Susu Kunyit

Susu kunyit merupakan minuman masyarakat  India yang biasa diamalkan sebelum tidur. Saya mengamalkannya tidak kira waktu dengan menggunakan susu kambing dicampirkan dengan badam yang di tumbuk halus kemudian campurkan air dan satu sudu kunyit serbuk dan didihkan. Kmeudian saya kacaukan dengan satu susu madu. Rasanya sangat sedap.

-Susu kunyit dapat mencegah dan memperlambat perkembangan barah
-Susu kunyit merupakan antioksida yang baik.

-Dalam tradisi Ayuvedic di India, susu kunyit dianggap sebagai pembersih darah.

-Susu kunyit sebagai pembersih racun alami pada hati.
-Membantu mencegah pembentukan lemak pada tubuh,

-Melancarkan pencernaan

-Meredakan sakit kepala

-Menjaga kesihatan jantung

-Mencerah dan menjaga kesihatan kulit.

Sebenarnya banyak lagi manfaat susu kunyit.